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2025年，VR和AR技术成为关键交流工具，重新定义教育、医疗等领域体验。硬件升级，如Meta Quest Pro 3和Apple Vision Ultra，提升沉浸式体验，分辨率达8K，刷新率120Hz，重量轻至300克以下。眼球追踪和手势识别精度高，支持虚拟会议和健身应用。增强现实如HoloLens 3和Air Glass 2，追求真实世界结合，扩展视野至70度，应用于故障
VR/AR技术正深刻改变人与数字世界交互方式。2025年VR头显不再笨重，苹果Vision Pro提升显示技术，解决纱窗效应，眼球追踪等让虚拟社交更自然；AR眼镜向日常佩戴发展，雷朋和Meta合作款实现全天候续航，借助全息波导显示技术可叠加信息。游戏开发也有范式转变，如《半衰期：爱莉克斯》带来沉浸感，开发者更重物理交互真实性，Unreal Engine
